Le coaching individuel et collectif

Le coaching.

Caractérisé par une grande liberté d’action et de choix, le coaching permet à toute personne le désirant, d’évoluer à travers le questionnement. Processus rassurant, il permet au coaché de rester le seul “maitre à bord”: Il élabore et choisit ses propres solutions.

Le coaching peut être individuel ou collectif (2-3 personnes maximum). L’intérêt de ce dernier ? Il y a plus dans 3 têtes que dans 1!

Un coach, une clé …

Confronté à une situation que vous ne supportez plus, vous souhaitez évoluer, changer, remettre certains éléments en perspective? Le coach sera votre clé: vous seul pourrez décider d’en faire usage et d’ouvrir la porte maintenant ou plus tard; de passer ou non le cap… Votre coach sera votre outil. Sous forme individuelle ou collective, le coaching vous permettra d’évoluer au gré de votre évolution et de vos besoins.

Thématiques abordées.

Spécialisée en coaching professionnel, je traite différentes thématiques:

  • L’orientation: destinée aux jeunes (diplômés ou non), ces séances ont pour objectif de déterminer avec eux, leurs aspirations quant à leurs choix d’études et/ou de carrière. Elles ont également pour objet l’accompagnement dans leur recherche d’emploi (méthodologie dans la recherche, maitrise de son image « virtuelle », CV, lettres de motivation, préparation et gestion de l’entretien d’embauche, etc.).
  • La réorientation: divers évènements peuvent amener tout-un-chacun à se réorienter professionnellement. Préparer sa réorientation, prendre sa décision, l’assumer, pour aller vers quoi? Comment m’y prendre? Comment être certain? … Le coaching de réorientation a vocation à répondre à toutes ces interrogations.
  • L’épanouissement professionnel: Soumis à une pression accrue, le monde du travail évolue. Cette évolution peut générer un déséquilibre vie privée-vie professionnelle, un stress excessif, une perte de confiance de soi ou encore une perte d’efficacité, voire un désintérêt pour son job. Par ailleurs, certaines souffrances émergent de l’entreprise: le burn-out, bore-out et le harcèlement. Ce dernier type de coaching va vous aider à surmonter ces difficultés.

Leur vision du coaching.

“Pour moi, le coaching, c’est …
Une Via Ferrata: guidé par la main courante; rassuré par le baudrier.”
Un piquet, un pilier sur lequel s’appuyer.”
Une étoile: la lumière et le guide dans la nuit.”
Une aide pour aller au-delà de mes limites; trouver la solution enfouie au fond de moi mais que je n’arrive pas à faire sortir seul(e).”